幼い頃からの「嘘つく癖」を治したいです。

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幼い頃からの「嘘つく癖」を治したいです

※相談者に許可を頂いて公開しております。

私は幼い頃から嘘ばかりついてきました。

私はいつも話の中心でなくては気がすまなくてて付き合ってもいない人の名前を使い彼氏だと嘘をつきその彼氏に暴力を振るわれているるという嘘の話をして被害者ぶったりしてました。

目当ての男性を落とすために可哀想な子を演じたりもしてました。

そんな私自身が嫌になって、直したいと思っていた矢先一番の大親友に嘘が全てバレました。

親友は周囲の人と私は嘘つきだという話をしていて、周囲の人から私は嘘つき呼ばわりされています。

もちろん直接は言ってきませんが、Twitterに書かれていました。私はどうしたら良いかわからず、家にひきこもるようになりました。

今はどうしたらよいかわからず友達も数人しかいません。

その友達も私の嘘に気づいたらきっと私から離れていってしまいます。

虚言癖を直すにはどうしたら良いかお教えいただけませんか?